İşte Adrenalinin Gücü Snowboard’unuzun ucu, neredeyse dik açılı bir yamacın kenarında… Kafanızdaki ses birden “Bunu hayatta yapamam!” demeye başlıyor ve önünüzdeki manzara aniden bir aksiyon filmi sahnesine dönüşüyor. Tehlikenin küçük bir belirtisi, böbreklerinizin üzerinde bulunan iki minik ceviz şeklindeki salgı bezine haber uçuruyor ve bu bezler kanınıza adrenalin pompalamaya başlıyor. Kendinizi ani bir panik dalgasının ortasında buluyorsunuz. Göz bebekleriniz büyüyor, avuç içleriniz terliyor, kalbiniz yerinden çıkacakmışçasına atıyor, tüyleriniz diken diken oluyor. Korkudan bayılmadan bir de bakıyorsunuz ki yamacı yarılamış; olağandışı bir hız ve beceri ile kayıyorsunuz. İşte adrenalinin gücü bu… Limitlerinizi zorlar, odağınızı daraltır ve mucize bir ilaç gibi işlev görerek performansınızı pozitif yönde etkiler. Ancak yapılan araştırmalar, adrenalinin tek etkisinin bu olmadığını kanıtlıyor. Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Psikoloji Bölüm Başkanı Frank M. Perna, yoğun ve heyecanlı egzersizlerin, adrenalinin de dâhil olduğu stres hormonlarını özgür bıraktığını söylüyor. Perna, böyle bir deneyimin ileride farklı nedenlerle oluşabilecek yüksek orandaki stresten koruyucu bir faktör olduğuna da dikkat çekiyor. Evet, bu doğru… Adrenalin hormonu, bastırdığınız duyguları ortaya çıkarmanıza neden oluyor ve gündelik yaşamınızda karşılaştığınız problemleri başınızdan atacak gücü size bahşediyor. Böylece gün içinde cinnetin eşiğini daha az zorlayıp, daha fazla huzur duyuyorsunuz.

denedim önce bir yerimi kırmaktran koktum ama küçük küçük başlayıp şimdilerde çok olmasa da yüksekten kendini bırakmak beyaz� örtüye çok güzel bir heyecan adrenalinin tavanda olması tabii ki profosyenellerin yaptığı gibi dağın tepesindeki kadar değil ama olsun