Diyet yapıyor fakat iyi bir şekilde kilo veremediğinizi düşünüyorsanız metabolizma hızınız yavaş olabilir. Size önereceğimiz kürü her gün uyumadan 2 saat önce uygulayarak göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulabilirsiniz.Malzemeler100 gr Toz zencefil100 gr Toz tarçın100 gr Toz zerdeçalYukarıdaki malzemelerii bir kase yoğurda 1 er kaşık ekleyerek yiyin. Bol bol su içmeyi ve egzersiz yapmayı unutmayın...

ben limonlu versiyonunu uyguladım oldukça işe yarıyor

Acaba erkek göbeğinde de etkili mi :)

Ayyy hemen deneyecem bu aralar göbek iyice büyüdü valla