Sık sık meydana gelen sorunlardan biri annenin sütünün yeterli olamaması. Bu sorun hormonsal değişimlerden kaynaklanmaktadır. Anne sütünün bebeğin ihtiyacı kadar olması için doğumdan sonra ilk 1-2 saat içerisinde bebek emzirmelidir.Anne sütü az ise bol bol su içilmelidir. Sıvı ve protein tüketimi az olursa az süt üretilir. Bebeğinizi belirli aralıklarla emzirmelisiniz. Ne kadar emzirme artarsa süt üretimi de o kadar artmaktadır.

anneler arasında yaygın bir sorun

ıspanağın iyi geldiği söyleniyordu

Rezene ve kuru dut da çok iyi süt yapar ve kesinlikle bol miktarda sıvı tüketilmelidir.

anne sütünün bol olmasını istiyorsa eğer petibör bisküvi ve kuru soğanı bol yesin ekmekle ve sıvı gıdalar tüketsin sütü çoğalacaktır ama bu arada süt olsun derken gaz yapıı şeylerde yemeyin

Bol su ve bulgur pilavi da iyi süt yapıyormuş

Anne sütü az ise bol bol su içilmelidir. Sıvı ve protein tüketimi az olursa az süt üretilir. Bebeğinizi belirli aralıklarla emzirmelisiniz. Ne kadar emzirme artarsa süt üretimi de o kadar artmaktadır.