İşte biz bayanları bel bölgesinde ki o rahatsız edici yağlardan kurtaracak ve ayrıca hem tok hem de enerjik hissettirecek 7 Faydalı Yiyecek; 1-Badem 2-Elma (Kırmızı ya da yeşil) 3-Avokado 4-Salatalık 5-Yeşil yapraklı sebzeler 6-Fasulye 7-Karpuz

valla bölgesel zayıflama çok önemli işe yarar mı bilmiyorum

elmanın işe yaradığını bende duymuştum,denemek gerek

zaten bunları yesem diğer şeyleri yemesem zayıflarım ve sağlıklı olurumki. ama diğerlerindende uzak durulmuyorki . ah bir yaşam biçimi haline getirebilsem ama nerdee zor zanaat