Yorgunluk, çarpıntı, el ve ayaklarda uyuşmalar-yanmalar, başdönmesi,denge bozukluğu ve unutkanlığınız mı var? Başvurduğunuz birçok kurumda tüm tet ...   devamı
MRHS Hastane Randevusu nasıl alınır? Sağlık Bakanlığı, Hastane Randevu Merkezi Uygulaması (MRHS) ile hekimi, hastane randevusu almadan hastanele ...   devamı
Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çabuk yorulma, çarpıntı, öksürük, el ve ayaklarda morarma,baş ve ense ağrıları, baş dönmesi, bayılma, ayaklarda ve kar ...   devamı
Malzemeler: 1 adet orta boy kavanoz kavanozun yarısını dolduracak kadar taze zencefil 1 limon (dilimlenmiş) yeteri kadar bal Hazırlanışı: Z ...   devamı
Alarmsız uyanmaya çalışalım Gece geç vakitte ve ağır yemekler yenmemeli Uyandığımızda güneş ışığına maruz kalalım bir müddet Uyandığımızda ...   devamı
Kefir İle Şifa Bulun Bağışıklık sistemini kuvvetlendiren en önemli besinler olararak probiyotikler ve prebiyotiklerin tüketilmesi tavsiye ediliyor ...   devamı
2 çay kaşığı kadar taze kantaron yoksa kışın da kurutulmuş olanı ile aynı miktarda altın otunu 1 su bardağı kaynamış suyun içerisinde ufalayarak 5 ...   devamı
Havalar soğumaya başladığında yemeklerin yanında turşu aranmaya başlıyor. Turşular iştah açıcı olmasının yanında sağlığımıza da pek çok yararı olan ...   devamı
Zihinsel ve fiziksel gelişimde olumlu etki gösterir. Uykuya dalışı hızlandırır. Sindirimi kolaylaştırır ve uyku kalitesini artırır. Bağışıklık s ...   devamı
1 kaşık yeşil çay 1 kaşık kuşburnu 1 kaşık rezene 250 cc. kaynar su Tarif bir bardak içindir. Malzemeleri ve su miktarını çoğaltarak gü ...   devamı
Mutfak tezgahınızın tertemiz olması ve mis gibi kokması için , küçük bir leğene su doldurup içine sıkılmış limon suyu veya bir miktar tuz atın. Bu ...   devamı
1. Her türlü keskin koku astım atağını tetikler, sigara dumanı, parfüm kokulu deterjan, yemek buharı gibi keskin kokulardan uzak kalınmalıdır. 2 ...   devamı
Kışın bol miktarda tüketilen meyvenin kilo yapabileceğini biliyor muydunuz? Diyetisyen Duygu Deniz, kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirme ...   devamı
Kahve ve çikolatayı çok tüketen, kaşıntıları, sivilceleri, cilt problemleri artan, öksürükleri çoğalan, burun tıkanıklıkları, mide ekşimeleri yaşay ...   devamı
Cilt ve cilt altı dokusunun desteğini sağlayan kollajen lifleri zamanla elastik özelliklerini kaybeder. Bu cildin tonusunun azalmasına ve cilt sark ...   devamı
Cildi güzelleştirir.Bağışıklık sistemini güçlendirir.Göz sağlığı için hayati önem taşır. Damar sertliğini ve tıkanmalarını engeller. İdrar söktür ...   devamı