Zaten bebek besinde en iyi iki marka evybaby ve slepyy. ...   devamı

Güzel bir ek destek besinine benziyor. Kendine alayim bende. ...   devamı

akşam 6 civarında işten çıkıp 7 gibi spor salonunda oluyorum. spordan sonra yemek yemek için vakit kalıyor ama spordan önce atıştırmak gerekiyor. s ...   devamı

1 kutunun neredeyse sonuna geldim. hiçbir etkisini göremediğim tek besin takviyesi oldu herhalde. nasıl başladıysam hala aynı her şey. ...   devamı

Bu aralar sıkı bir diyetteyim ve sabahları ise giderken hem ek besin değeri açısından hem de metabolizmamin daha hızlı çalışması açısından #Nestle ...   devamı

Ben bebek ürünleri konusunda her markanın kullanılmaması gerektiğini düşünüyorum. Her zaman en sağlıklı içeriğe sahip olanlar kullanılmalı. Bunlard ...   devamı

Sahurda nasıl ne yenmeli sorusu gerçekten çok önemli bir konu arkadaşlar� , çünkü tüm gün boyunca sahurda yenen yemekler bizi tok tutar ya da gün iç ...   devamı

2 yaşına kadar anne sütü verilmeli diye düşünüyorum. ama sadece anne sütü verilmemeli. 6.aydan sonra ek besinlere başlanmalı çünkü bebekler sadece ...   devamı

Kansızlık tedavi edilmezse� düşük hemoglobin seviyeleri izlenebilir.� tedavi edilmeyen kansızlıkta erken doğum, düşük doğum ağırlıklı bebek riskler ...   devamı

Ayşegül Tokatlı, ilk kez denenecek besinlerin, reaksiyonların doğru tespit� edilebilmesi için haftada bir çeşit olacak şekilde başlanması gerektiğin ...   devamı

Anne sütünden sonra bebeklerin ilk tanıştıkları ek besinlerin başında yoğurt gelir.Bir çok anne evde yoğurt mayalamayı bilmediği için buna cesaret ...   devamı

Kış aylarının lezzetli yiyeceği olarak bilinen ve kilosu 18 TL'den, kebabı ise 30 TL'den satılan kestane, Gaziantep'te karaborsaya düştü. Gerek bes ...   devamı

1.Meyve veya sebzeyi buharda pişirerek, fırınlayarak veya haşlayarak başlayın. Buharda pişirmek besin değerlerini korumak için en iyi yöntemdir. ...   devamı

Aptamilin devam sütlerini ve organik kavanoz mamalarını kullanıyorum. Şu an aptamil 2 ve ek besinlere gectik. Bebekler ek besinlere geçis yaparken ...   devamı

Bir zamanlar en büyük sorunumdu zayıf olmak. Kilo almak için birçok şeyi denemiştim. Zayıf olmak da şişman olmak gibi zor bir durum. Ne giysen yakı ...   devamı

Ek gıdaya erken geçmek Annelerin sıklıkla “sütüm yetmiyor” endişesiyle yaptıkları bir hatadır. İlk altı ay bebeğin eğer büyüme ve gelişme takibi n ...   devamı

Biberonla beslemeyin Ek besinlerde acele etmeyin;İlk 6 ay sadece anne sütü ile besleyin. Rol modeli olun;Şayet� siz karnabahar, fasulye ya da ...   devamı

Ek besınlerın normalde baslanma zamanı 6 aydan sonra yıne anne sutuyle bırlıkte � verılmeye baslanması seklındedır.Ancak katı gıdalara önerilenden e ...   devamı

Seyir evresinde kilo verme hızı biraz düşer. Sebebi ise diyete sebzelerin eklenmesidir. Vücüuda su alınıyor fakat diyete istikrarlı bir devam söz k ...   devamı

ÇALIŞAN ANNELERİN BEBEKLERİ İÇİN FAYDALI TEK BESİN KAYNAĞI OLAN ANNE SÜTÜNÜ SAĞMALARINDA KOLAYLIK SAĞLAYAN BU MAKİNALARIN HER GÜN DAHA ÇEŞİTLİ OLMA ...   devamı

hepsi besin değeri çok yüksek besinler böyle bir karışımı� içen� yani her sabah böyle beslenen birinin dinç olmaması elde değil ...   devamı

tam bu aylarda gerekebilecek besinler bir köşeye yazıyım lazım olucak illaki ...   devamı

protein tozları çok zararlı proteinleri direk besinlerden almak daha faydalı bazı erkeklerde kas yapmak için spor merkezlerinde kullanıyorlar ama k ...   devamı

Yemek sonrası sık sık yaşanılan hazımsızlık sonucu şiddetli ağrılar hayatı kişiye zindan etmekte. bunun için en öncesi yenilen yemeklerde aşırıya k ...   devamı

Sarf ettirdiği enerji, aldırdığı enerjiden daha yüksek olan yiyeceklere “negatif kalorili besinler” denir. Diyetisyen Seçil Kenar; kilo aldırmayan, ...   devamı

Zayıflamada veya kilo korumada ne kadar kalori aldığımızı belirleyen metabolizma hızını birçok faktör etkiler. Siz de metabolizmanızı hızlandırmak ...   devamı

pişiği yapan nedenlerden bir tanesi de bebeğin ek besinlere başlayıp çeşitli gıdalar alması � bunun için bi tavsiyem var penaten krem kullanın mükem ...   devamı

Hijyen Gıda seçimi:� Verilecek besinlerin doğal ve taze olmasına dikkat edin. Ek besinlere tek öğün olarak ve az miktarda başlayın. Neler yasak ...   devamı

Günümüzde bebeklerin doğumdan itibaren ilk altı ay boyunca yalnız anne sütü ile beslenmesi ve bu süre içinde su dahil hiçbir ek besin verilmemesi ö ...   devamı

Bu Yiyecekler Baş Ağrınıza İyi Gelecek! Ağrı kesici ve ilaçların etkisiz kaldığı anlarda yenilebilecek besinlerin baş ağrısı ortadan kaldırmakta ç ...   devamı